Über mich – Personal Training und Gruppentraining in Stuttgart
Training mit Haltung bedeutet für mich: bewusst trainieren, langfristig Fortschritte machen und den eigenen Körper besser verstehen – ohne Druck, ohne Show, ohne leere Versprechen. Ich bin Maik Endler, Personal Trainer in Stuttgart, und arbeite mit Menschen, die sich wieder stärker, beweglicher und sicherer in ihrem Körper fühlen wollen.
Ich biete sowohl Personal Training in Stuttgart als auch funktionelles Gruppentraining an. Im Einzeltraining arbeite ich sehr individuell und zielgerichtet, im Gruppentraining steht gemeinsames Training, Motivation und eine wertschätzende Atmosphäre im Fokus. Beide Formate folgen dem gleichen Prinzip: Training mit Haltung.
Ob du Schmerzen reduzieren, fitter werden, abnehmen, Muskulatur aufbauen oder einfach wieder ins Training finden möchtest: Wir starten dort, wo du gerade stehst – strukturiert, individuell und mit einem klaren Plan.
Komm raus aus deinem Hamsterrad und spür endlich wieder, dass du lebst!
Meine Ausbildung & Qualifikation
Gutes Training braucht eine fundierte Basis. Deshalb lege ich großen Wert auf Ausbildung, praktische Erfahrung und ein Training, das zu deinem Alltag passt.
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- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Personal Trainer B-Lizenz
- Functional Trainer
- Diplom-Wirtschaftsinformatiker (FH), Senior IT-Consultant
Erfahrungen
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- SKV Hochberg, freier Trainer Functional Training
- Volkshochschule Stuttgart, freier Dozent Gymnastik
Meine Motivation
Ich arbeite nicht mit Menschen, um sie zu optimieren – sondern um sie zu stärken. Viele fühlen sich in klassischen Fitnessumgebungen unwohl. Bei mir soll Training in einer geschützten Atmosphäre stattfinden: respektvoll, ruhig und ohne Bodyshaming.
Interessen & sportlicher Hintergrund
Bewegung ist für mich mehr als ein Job – sie ist Teil meines Lebens. Ich trainiere gerne vielseitig: Kraft, Ausdauer, Mobilität und Outdoor-Einheiten gehören für mich zusammen.
Stuttgart bietet dafür perfekte Möglichkeiten: Weinberge, Wald, Höhenmeter und abwechslungsreiche Strecken. Diese Umgebung nutze ich bewusst – für mehr Motivation, Abwechslung und echte Belastbarkeit.
Sport, den ich gerne treibe
- Wandern, Skifahren, Rucking
- Schwimmen, Radfahren, Laufen, Triathlon
- Capoeira, Fitnessboxen
- Kraftsport, Maschinentraining, Hyrox
- Yoga, Mobility
Lebenserfahrung & persönliche Haltung
Neben dem Sport prägt mich vor allem meine Lebenserfahrung. Als Vater von zwei erwachsenen Kindern habe ich gelernt, Verantwortung zu tragen, loszulassen und Dinge einzuordnen.
Auch persönliche Schicksalsschläge haben mich nicht gebrochen, sondern ruhiger, klarer und stärker gemacht.
"If you break your hand, try not to think about it-just go forward." (Jake LaMotta)
Bewertungen
Vertrauen entsteht durch echte Erfahrungen. Hier sind ein paar Rückmeldungen aus dem Training.
Zu meinen Google-Bewertungen
Maik gehört für mich zu den besten Trainern.
Krafttraining gepaart mit Stretching und Entspannungsübungen.
Wenn ich im Kurs bin, bin ich da angekommen, wo ich hin will, bei mir selbst. Da sind alle Probleme für 1,5 h weg oder klein.
Zudem hat mich Maik so motiviert, dass ich einige der Übungen in meinen Alltag integriert habe.
Was will man mehr?
Von meiner Seite aus 10 von 10 Sternen.
Herr Endler bietet
- ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm
- praktische Übungen, die zu Hause weitergeführt werden können
- Herr Endler geht auf die Teilnehmer individuell ein
- ich bin rundum zufrieden und kann von guten Fortschritten bezüglich Muskelaufbau berichten
Dezember 2025
Volkshochschulkurs 252-34536
„Kräftigung Rumpfmuskulatur und Beine“
Stadtteilhaus Neugereut, Flamingoweg 24, 70378 Stuttgart
Lieber Maik,
heute bin ich froh, dass ich den Mut hatte, mich zu Deinem Kurs angemeldet zu haben.
Jahrelang war ich Teilnehmerin des Kursangebotes von Frau R. bei der VHS in Stuttgart-Ost. Aus gesundheitlichen Gründen hat Frau R. ihr Kursangebot nach der Pandemie beenden müssen.
Seit ca. 2 Jahren war ich daher in keinem Gymnastikkurs mehr beheimatet.
Wie soll ich in meinem vorgeschrittenen Alter noch eine Gruppe finden, die mich aufnimmt bzw. in der ich altersgerecht teilnehmen kann? Solche Fragen beschäftigten mich.
In Deinem Kurs hat das für mich bestens geklappt. Ich fühle mich aufgenommen. Deine Kursleitung finde ich sehr motivierend. Die Übungen mit den Bändern echt kräftigend für die Muskulatur bzw. deren Aufbau. Ich habe neue Möglichkeiten entdeckt, mich beweglich und fit zu halten.
Vielen Dank für Deine Mühe, Deine Ideen, Dein Kursangebot.
Ich bin mittlerweile seit etwa 1,5 Jahren im Kurs Rumpfmuskulatur.
Der Trainer (Maik) ist ausgesprochen freundlich & kompetent. Einmal die Woche trainiert er mit uns mit einem wechselhaften Programm mit Bändern & Eigengewicht. Seit einer Weile machen wir auch eine kleine Yogaeinheit. Unsere Sportgruppe ist über die Zeit richtig ein bisschen zusammengewachsen. Supi!
Super Training – super Trainer!
Besonders schätze ich, dass Maik auf jeden individuell eingeht. Daumen hoch!
Nach vielen Jahren sportlicher Vernachlässigung habe ich mich heuer entschieden, den inneren Schweinehund zu überwinden.
Mit dem Functional Training von Maik habe ich die Motivation gefunden, regelmäßig meinen Körper mit bester professioneller Unterstützung durch Maik zu trainieren.
Das Training ist nachhaltig, was ich an meinem darauffolgenden Muskelkater merke, und auf die Fitness individuell abgestimmt. Maik prüft die von ihm vorgegebenen Übungen bei allen Trainierenden und korrigiert Haltungsfehler oder Schwierigkeitsgrade unmittelbar.
Die Trainingsgruppen sind von der Anzahl sehr angenehm, und neben dem Sport darf auch gelacht und geschwitzt werden.
Ich empfehle das Functional Training von und mit Maik sehr gerne weiter.
Maik überzeugt durch seine enorme Fachkompetenz im Functional Training und schafft es, jedes Training effektiv und motivierend zu gestalten.
Als Trainer bringt er eine beeindruckende Mischung aus Erfahrung, Empathie und klarer Anleitung mit, die sofort Vertrauen schafft.
Individuelle Bedürfnisse erkennt er schnell und passt die Übungen präzise an, sodass man kontinuierlich Fortschritte spürt.
Konsequent, engagiert und immer positiv – Maik ist ein Trainer, den man uneingeschränkt weiterempfehlen kann.
DANKE DAFÜR – mit sportlichen Grüßen
Maik ist ein sehr professioneller und sympathischer Trainer, der begeistert und motiviert und schnelle und spürbare Erfolge bzw. Fortschritte bringt.
Er schafft es, mich jede Woche aufs Neue zu fordern. Er kann sehr gut einschätzen, was der Einzelne leisten kann und ermuntert immer wieder, eine Schippe draufzulegen, ohne zu überfordern.
Die Trainings sind sehr abwechslungsreich und bringen unheimlich viel Spaß.
Maik geht außerdem auf individuelle Bedürfnisse und Verletzungen und kurzfristig immer gut ein.
Auch bei den Alltags- & Fitness-Tipps.
Und bei einer seiner seltenen Abwesenheiten beglückt er uns schon mal mit einem kleinen Trainingsplan für Zuhause 😊
Fazit: Absolut empfehlenswert!!
Durch das Training bei Maik habe ich sehr schnell gelernt, Bewegungen im Alltag anzuwenden.
Dadurch sind schon manche Zipperlein verschwunden.
Maik geht beim Training auf jeden einzelnen ein, so kommt man recht schnell zum Erfolg.
Das Training ist immer anders, es ist immer wieder was Neues dabei, was einen fordert und einfach unheimlich Spaß macht.
Top Trainer, danke Maik!
So starten wir zusammen
Wenn du Personal Training oder Gruppentraining im Großraum Stuttgart suchst und dir wichtig ist, dass das Training professionell und strukturiert ist, melde dich gerne bei mir. Dann klären wir kurz dein Ziel – und schauen gemeinsam, welcher Start für dich sinnvoll ist. Alle Termine für das Gruppentraining findest du hier.